Agụba agụba dị mma na nkezi mma agụba agụba nwere ike mezue ịkpụ afụ ọnụ, mana nkezi ogo agụba na-etinyekwu oge, arụmọrụ adịghị ọcha, mana ọ na-egbu mgbu.Obere na-akpachapụ anya na ọbara ọgbụgba, nke dị njọ na gbajiri ihu gị, ya na agụba ọjọọ.

Ndị ikom na-akpụ afụ ọnụ ha ogologo oge.N'ime afọ ndị gafeworonụ, ihu ndị nwoke na-aghọwanye ndị na-eji ire ụtọ na ahịhịa ahịhịa, ụmụ nwanyị abanyekwa n'omume ahụ, na-atụ anya maka ụkwụ dị larịị na armpits.

Enwere ọtụtụ ụdị agụba agụba sitere na ụlọ nrụpụta ọ bụla n'ụwa niile.ha na-etinye uche karịa na arụmọrụ ahụmahụ ndị na-agụba na-enye, ma ole na ole maara otú e si elekọta agụba agụba ka ha nwee ndụ ogologo oge.Agụba ígwè nwere ike ịnwụ ngwa ngwa mgbe a na-akpụ ihe dị nro dị ka ntutu isi, ugbu a, ndị nchọpụta achọpụtala nke mbụ ha leruo anya ka isi ntutu isi na-emebi agụba kwa ụbọchị.Iji agụba ruru unyi ọ bụghị naanị na ọ nwere ike igbochi ohere ị nweta ntutu isi nso mana ọ nwekwara ike ịkpata mgbakasị anụ ahụ, ọkụ agụba na mgbaka.

Mụta ka esi ehicha ma chekwaa agụba gị nke ọma ka ha nwee ike ịdịru ogologo oge ma nye gị ntutu isi nso oge ọ bụla.

1.Sachaa agụba nke a na-atụfu ya mgbe ọ bụla strok abụọ ma ọ bụ atọ gachara.Ichacha n'etiti strok agụba na-enyere aka wepu njupụta nke ntutu isi na ude ịkpụ.

2. Mee nhicha ikpeazụ mgbe akpụcha ntutu gị zuru.Mgbe ahụ, tinye agụba a na-atụfu n'okpuru mmiri, na-atụgharị ya ka ị na-asachapụ iji wepụ ntutu isi na ude ịcha n'etiti eriri na gburugburu isi nke agụba.

3. Jiri akwụkwọ dị ọcha kpochaa, mee ka agụba ahụ kpoo ikuku ka agụba chere ihu n'elu ka ọ ghara ịcha.

4. Snap ihe nchekwa agụba rọba nke onye nrụpụta nyere azụ n'isi agụba.Chekwaa agụba a na-atụfu ya n'ebe kpọrọ nkụ ruo mgbe ejiri ya ọzọ.

Atụmatụ ịkpụ ntutu

Tinye agụba n'ime ebe a na-akpụ isi.

Jiri ihe na-afụ ụfụfụ maka ịkpụ ntutu

Jiri mmiri ọkụ sachaa agụba mgbe ịchachara isi

Wepụ agụba iji dochie naanị

Emetụla akụkụ agụba aka, ehichapụla agụba.

Wepụ ụmụaka.

Debe agụba n'ebe kpọrọ nkụ