Nzọụkwụ 5 iji kpoo ntutu ka mma

 

Ị chọrọ 100% nke dị nro na nke dị mma? Soro ndụmọdụ ndị a.

 

 

 

  1. Kọchaa isi mgbe ị sachara

 

 

 

Ịsa ahụ ma ọ bụ ịsa ahụ n'ime mmiri ọkụ opekata mpe nkeji abụọ ruo atọ tupu akpụcha afụ ọnụ ga-egbochi unyi na akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ imechi akpụcha ajị anụ ahụ ma ọ bụ mee ka ọ ghara ito eto.

 

 

 

2. Ghichaa agụba

 

Hichapụ agụba gị ma chekwaa ya n'ebe kpọrọ nkụ iji gbochie nje

 

 

 

3. Jiri agụba ọhụrụ dị nkọ

 

Ọ bụrụ na ọ bụ agụba enwere ike ịtụfu ya, tụfuo ya ka ejiri ya mee ihe abụọ ma ọ bụ atọ. Ọ bụrụ na o nwere agụba ndị a na-agbanwe agbanwe, jiri ndị ọhụrụ dochie ha tupu ha ada mbà

 

 

 

4. Tụlee akụkụ niile

 

Kpuchie n'ụkwụ na mpaghara bikini, ntutu akpụ akpụ nwere ike itolite n'akụkụ niile ka kpụọ isi elu, ala na akụkụ.

 

 

 

5. Itinye ọtụtụ ude afụ ọnụ nwere ike ịbawanye mmanye ma belata iwe na esemokwu n'ụzọ dị irè

 

 


Oge nzipu: Jul-31-2023